jueves, 14 de agosto de 2008

SALUD MENTAL




Muchos de los problemas de salud física son el resultado de tenciones por problemas con nuestro estado de ánimo, problemas psicológicos que no dejan disfrutar de la vida como se merece, y son el resultado de inconformidad, recuerdos, remordimientos, arrepentimientos y sentimientos de culpa.

Problemas que sin duda tenían solución en su momento, pero que por temor, descuido, o por que se cruzaron otras prioridades no se resolvieron y hoy son causa de conflictos personales que interfieren con la plena felicidad de estas personas.

Por esto; quiero compartir unas presentaciones que han llegado a mi correo sobre reflexiones seguramente de alguien, que ha vivido o ha sido testigo de muchos conflictos en el transcurso de su vida y quiere compartirlos, y de alguna forma evitar que otras personas sean protagonistas de hechos dolorosos.

También, es una invitación; a dar lo mejor de nosotros a aquellos seres que nos acompañan ya sean amigos, familiares o simplemente conocidos y a quienes decimos o sentimos querer tanto, pero que no sabemos demostrarle ese sentimiento.

Pero ademàs; es una invitación a valorarnos como personas aceptar que todos cometemos errores, pero ellos no deben ser causa de malestar, sino un ejemplo para corregirlos y prevenir que otros los cometan, recordar que tenemos a nuestro lado personas valiosas que nos pueden escuchar, entender y ayudar a superar muchas dificultades.

“No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy” comienza por valorarte y valora a los demás, brinda lo mejor que tengas a los que amas, si necesitas ayuda buscala, actúa cuando tengas que actuar para no tener que repetir la frase:

Hoy me arrepiento de lo que ayer hice mal, pero también de lo que no hice”
Que tal si Dios no nos hace casi perfectas.

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